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MG线上官方:儿童和青少年的身体改善就不再是一个问题

时间:2020/11/17 13:36:39  作者:  来源:  浏览:0  评论:0
内容摘要:老年人、家庭、学校、社区甚至整个社会都需要改变他们的观念,加强他们的行动。促进健康教育、体育与教育的融合、家庭与学校的合作以及社区援助。当<<每天锻炼一小时>>不再依赖于动员,而是融入儿童的自觉行为时,儿童和青少年的身体改善就不再是问题。“锻炼对我来说意义重大。”来自天津的小雨体重200多公斤,...
老年人、家庭、学校、社区甚至整个社会都需要改变他们的观念,加强他们的行动。促进健康教育、体育与教育的融合、家庭与学校的合作以及社区援助。当<<每天锻炼一小时>>不再依赖于动员,而是融入儿童的自觉行为时,儿童和青少年的身体改善就不再是问题。

“锻炼对我来说意义重大。”来自天津的小雨体重200多公斤,戴着厚厚的眼镜。多次参加他的减肥训练营,并在初期,他想逃跑,直到后来他率先加入重量小于直线下降,他开发了健身的习惯,改变了他的生活方式。在他20岁的时候,他很英俊,阳光明媚,去年他第一次跑了一场完整的马拉松。

为了解决儿童和青少年的身体健康问题,必须改变家庭、学校、社区甚至整个社会的概念和行动。当“每天锻炼一小时”不再依赖于动员,而是内化为儿童的有意识行为时,儿童和青少年的身体改善就不再是一个问题。

以减缓退化的儿童和青少年的身体健康,身体健康有关的文件的密集地出版了儿童和青少年期近年来,政策已经过完善和改进:青春期卫生和学校体育纳入地方政府的考核指标,并首先> > < <健康是学校的工作。起点和终点……《中国健康2030规划》提出,到2030年,体育设施和学校设施的普及率将达到100%,青年学生每周参加中等强度体育活动3次以上。达到学生身体健康水平的优秀比例超过25%。为了实现这些目标,体育、教育和卫生等部门、学校和家庭必须共同努力,共同促进健康教育。

如今,人们对健康生活的需求与日俱增,但从健康的概念到健康的行为,这种需求不可能一夜之间形成。“许多关于父母健康的概念已经被唤醒,但他们没有科学实践的知识储备,无法更有效地帮助他们的孩子。”武汉体育学院教授刘明毅表示,要营造全民健身的氛围,健康素养的培训和宣传应该是全面的、可持续的。


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